Varför är gröt bra för barn?

Gröt passar utmärkt som frukost, lunch, kvällsmål eller mellanmål eftersom det är både näringsrikt och mättande för bebisar och barn. I vårt sortiment hittar du både färdig gröt i klämmisar och gröt som enkelt blandas till på någon minut.

Många grötvarianter är även järnberikade eftersom järn är ett ämne som små barn annars kan ha svårt att få i sig tillräckligt av. En portion barngröt täcker, enligt Livsmedelsverket, omkring en tredjedel av det dagliga järnbehovet hos små barn.

Hos oss på Apotek Hjärtat kan du välja mellan flera grötsorter, med olika smaker och innehåll, från populära varumärken som Alex&Phil, Ica I love eco och Semper.

När kan man börja ge barn gröt?

Det är vanligt att barn börjar intressera sig för mat när de är mellan fyra och sex månader gamla. Då kan man som förälder börjar ge barnet små smakportioner av mat – och gröt är ett bra första alternativ för det. Ett tips är att börja med en fruktgröt som är lite mjukare i konsistensen, smakar gott och är mest lik välling. Fruktgröt är även full av nyttigheter och smak från frukt och bär, vilket brukar gå hem hos de flesta barn och bebisar.

Olika sorters gröt

Det finns olika sorters gröt att välja mellan och det är viktigt att välja det som passar ditt barn. Vissa grötar innehåller mjölk eller gluten, vilket en del barn kan vara känsliga för. Om så är fallet bör du välja en mjölk- eller glutenfri gröt som både gör och smakar gott. En gröt i klämpåse är smidigt att ha med som mellanmål när ni är på språng, och en gröt som blandas till hemma är praktiskt ha som stapelvara i skafferiet för enkelt kunna svänga ihop en snabb måltid eller ett mellanmål.

Välkommen att köpa barngröt hos Apotek Hjärtat.